Breaking News
  • निवडणूक आयोगाने जो निर्णय देईन तो मान्य करू- मुलायम सिंह यादव
  • मुख्यमंत्री प्रकाशसिंह बादल यांच्या लांबी येथे आयोजित सभेत गोंधळ
  • काँग्रेसची आघाडीसंदर्भात दादर येथील टिळक भवनात बैठक सुरू
  • गोवा विधानसभेसाठी भाजप उमेदवारांची दुसरी यादी प्रसिद्ध
  • मुंबई - युती संदर्भात आज सेना-भाजपची बैठक
  • जीएसटीची अंमलबजावणी लांबणीवर; १ जुलैपासून लागू
  • उत्तर प्रदेश विधानसभा निवडणुकीसाठी भाजपचे १४९ उमेदवार जाहीर
  • उत्तराखंड निवडणुकीसाठी भाजपाची ६४ उमेदवारांची यादी जाहीर
  • कोलकाता - इंडियन ऑर्डिनन्स फॅक्टरीच्या मुख्यालयाला आग
पिंपरी चिंचवड महानगर पालिकेची सार्वत्रिक निवडणूक २०१७
Pimpri Chinchwad Bulletin

आरोग्य


अक्रोड नियमित खाणे फायदेशीर


Main News

अक्रोडमध्ये कॅलरी जास्त असल्याने वजन वाढेल की काय या भीतीने अनेक जण अक्रोडचे सेवन करणे टाळतात. अनेकांना अक्रोड आवडत असतो, पण केवळ वजन वाढण्याच्या भीतीमुळे ते अक्रोडपासून दूर राहतात. मात्र एका नव्या संशोधनानुसार अक्रोडमध्ये २१ टक्के कमी कॅलरीज असतात, हे सिद्ध झाले आहे. त्यामुळे अक्रोड नियमित खाणे फायदेशीर आहे. अमेरिकेच्या कृषी विभागाने नुकतेच अक्रोडमध्ये भरपूर कॅलरी असतात, असे सांगितले होते. मात्र संशोधकांनी त्यांचा हा मुद्दा खोडून काढला. कृषी विभागाने अक्रोडमध्ये १८५१ कॅलरीज असतात, असे सांगितले होते. मात्र अक्रोडमध्ये यापेक्षा २१ टक्के म्हणजे १४६ कॅलरीज असतात, असे संशोधकांनी सांगितले आहे. अक्रोडमुळे वजन वाढत नाही, तर शरीराला अधिक ऊर्जा मिळते, असे या संशोधकांचे प्रमुख डॉ. डेव्हिड जे. बेअर यांनी सांगितले. त्यामुळे अक्रोड खाणे शरीरासाठी फायदेशीर असल्याचे ते म्हणाले. हे संशोधन ‘जनरल ऑफ न्युट्रिशन’ या नियतकालिकेमध्ये प्रसिद्ध झाले आहे.

Pimpri Chinchwad Bulletin: Pimpri News, Chinchwad News, Bhosari News

App Notification

Social

  • Twitter

  • Ads
  • Pimpri Chinchwad Bulletin